Die letzten Jahre hat sich eine kleine nette Tradition entwickelt: Die Weihnachtskalender Challenge. Es begann 2014 mit einer Pushup und Plank Challenge. Letztes Jahr ging es dann weiter mit einer Sally Up Challenge.
Durch ein kleine Zwangspause habe ich gerade die Gelegenheit einer Empfehlung eines Sportfreunds zu folgen und mir die “Neil Gresham Climbing Masterclass” Filme anzuschauen.
Nachdem ich schon einiges über Freeletics geschrieben habe, soll sich dieser Artikel mit Meinungen zu “Fit ohne Geräte” von Mark Lauren beschäftigen. Die Bücher sind derzeit ähnlich gehyped, doch das Programm ist etwas anfängerfreundlicher als Freeletics.
Die Angst gehört zum Klettern, wie zu jeder Sportart mit erhöhten Risiko und Restfaktoren die man nie vollständig unter Kontrolle haben kann. Und nicht nur Anfänger werden sich früher oder später einmal damit auseinander setzen müssen, auch ein erfahrener Kletterer wie der jüngere Huberbuam – Alexander Huber – ist an dem Thema nicht vorbei gekommen….