Weihnachtskalender Challenge 2016

30. November 2016 / 1 comment

Die letzten Jahre hat sich eine kleine nette Tradition entwickelt: Die Weihnachtskalender Challenge. Es begann 2014 mit einer Pushup und Plank Challenge. Letztes Jahr ging es dann weiter mit einer Sally Up Challenge.

Knotenkunde

7. August 2016 / 0 comments

Durch Zufall bin ich über eine Webseite mit gut bebilderten Knoten gestolpert. Dort gibt es übrigens auch Krawattenknoten 🙂

Neil Gresham Climbing Masterclass Videos

7. August 2016 / 0 comments

Durch ein kleine Zwangspause habe ich gerade die Gelegenheit einer Empfehlung eines Sportfreunds zu folgen und mir die “Neil Gresham Climbing Masterclass” Filme anzuschauen.

Fit ohne Geräte – Meinungen zu einem weiteren Trend

1. Februar 2015 / 1 comment

Nachdem ich schon einiges über Freeletics geschrieben habe, soll sich dieser Artikel mit Meinungen zu “Fit ohne Geräte” von Mark Lauren beschäftigen. Die Bücher sind derzeit ähnlich gehyped, doch das Programm ist etwas anfängerfreundlicher als Freeletics.

Die Angst, dein bester Freund – Alexander Huber

14. Juni 2014 / 0 comments

Die Angst gehört zum Klettern, wie zu jeder Sportart mit erhöhten Risiko und Restfaktoren die man nie vollständig unter Kontrolle haben kann. Und nicht nur Anfänger werden sich früher oder später einmal damit auseinander setzen müssen, auch ein erfahrener Kletterer wie der jüngere Huberbuam – Alexander Huber – ist an dem Thema nicht vorbei gekommen….

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